수영4개월 쪼렙의 첫 자유형 1000m

안녕하세요

4개월 된 쪼렙수영인입니다

오늘은 중급반 마지막 날입니다
오늘따라 전기장판도 뜨끈하고 잠이 쏟아져서
마지막인데 하루 쉴까,,
오조오억번 고민하다 수영을 갔어요

.. ^^,,

쌤: 자유형 20바퀴
나: 😇..

처음 시작은 평소대로 출발!
했는데 50m 두 바퀴 돌고 숨 넘어가겠더라고요
ㅇ-<-<

헥헥 거리며 도대체 언제 호흡 트이냐고 물어보니
힘들어도 쉬지 말고 천천히 계속 가래요
ㅎㅎ,,
네,, 어쩌겠어요 아쉬운 건 저니깐 다시 출발했어요

저보다 쪼끔 느린 회원님 뒤로 따라가다
발 보이면 멈추고 나름 꼼수(?) 쓰며 세 바퀴째 돌았는데
쌤이 다 모이라며 다시 자기 자리 찾아가고
🏊🏊🏊쌤이 앞에 출발하고 뒤로 따라갔어요

쌤 멋있다잉

다시 1번 회원님 선두로 자유형 돌았는데
이번엔 천천히
25m 끝에서 쉬는 거 10초 넘기지 않기
(아직 턴을 안 배웠어요)

아니 이게 무슨 일이죠????
계속 앞사람 따라갔는데 정신 차리고 나니 헥헥거리는 거 없이 할만하네요
대박쓰

사실 워치도 없고 하나하나 세면서 돌았는 건 아니고
쌤이 20바퀴 돌았대요
그럼 맞겠죠뭐🙄

아무래도 쌤이 아무리 천천히 가라고 해도
혼자 천천히 가는 거랑 다 같이 천천히 가는 거랑
심리적으로 달라서 그런가 봐요
아무튼 내 몸은 탈탈 털렸지만 기분은 좋네요

워킹 한 번 하고 평영 발차기!
아직 손은 안 배웠고 발차기만 배웠어요

킥판 잡고 발차기 한 번, 그리고 파~
^^,,
아주 찔끔씩 50m 갔다 왔어요

허벅지 접지 말고 다리만 당기기
돌려차기X
다리만 펴고 발목꺾기 유지

... 머리로는 알겠는데 몸이 안 따라주네요

자유형 발차기를 열심히 해서인지
평영 발차기를 열심히 해서인지
아니면 자세가 안 좋아서인지 몰라도
허벅지가 많이 땡기네요,,

그래도 아주 뿌듯하고
씻고 나오니 개운하고
아침 공기도 상쾌하고
기분 좋은 출근길이었습니다

... 출근길만^^;